Löwenmut Resilienztraining

für Mobbingprävention und Selbstbehauptung 

für Kids

Kinder nachhaltig stärken

In den Trainings liegt der Fokus darauf, Kinder auf spielerische, einfühlsame und motivierende Weise zu begleiten, sodass sie ihre innere Stärke entdecken und im Alltag selbstbewusst einsetzen können.

 

Ziel ist es, Kinder darin zu unterstützen, sich aus Opferrollen zu befreien und selbstbewusst Grenzen zu setzen, Herausforderungen wie Mobbing und Ausgrenzung mutig und 

klar zu begegnen, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu stärken, um Konflikte wertschätzend zu lösen und mit negativen Einflüssen und schwierigen Situationen konstruktiv umzugehen. 

Den Kindern wird vermittelt, dass alle Gefühle wichtig und berechtigt sind – auch Wut, Trauer oder Unsicherheit. Indem wir Kindern beibringen, ihre Emotionen zu verstehen 

und zu regulieren, wird die Basis für ihre persönliche Entwicklung und innere Sicherheit gelegt. 

 

Mein Tun beruht auf Humor, Achtsamkeit und Empathie, denn starke Kinder von heute gestalten die wertschätzende und achtsame Welt von morgen. Es wird ein Umfeld geschaffen, in dem Respekt, Zusammenhalt und Freude im Vordergrund stehen und kein Platz mehr für Mobbing oder Ausgrenzung bleibt. 

Die Kinder lernen:

mit Spiel, Spaß und fundierten Methoden:

 

  • Nicht in die Opferrolle gedrängt zu werden

  • Wirksame Reaktionen auf Beleidigungen

  • Gute/Schlechte Geheimnisse

  • Alle Gefühle sind wichtig & richtig

  • Mutprobe & Abstand von nicht so guten Ideen

  • Gefahren einschätzen lernen & richtig Hilfe holen

  • Atemtechniken & somatische Übungen, um das Nervensystem zu regulieren

 

In meinen Löwenmut Trainings werden alle Inhalte mit Spaß und Entertainment vermittelt, sodass die Kinder einen maximalen Lernerfolg erzielen. Trotz der ernsten Thematik werden die Kinder Spaß haben und mit hoher Motivation dabei sein. Dieser Kurs ist präventiv, nachhaltig und für alle Kids, die auch ‘stark ohne Mukis’ werden wollen. 

 

Spielerisch durch Interaktion, Rollenspiele und Übungen lernen die Kinder selbstsicher aufzutreten, mit Beleidigungen umzugehen und sich nicht provozieren zu lassen. Durch positive Erfahrungen und Erfolge während der Übungen werden sie in ihrem Selbstwertgefühl gestärkt. Durch einen Wechsel von Aktion und Interaktion wird die Aufmerksamkeit des Kindes während des gesamten Kurses hochgehalten, ohne dass es das Kind als Stress empfindet.

 

Hinweis: Mentales Training, Kinesiologie und unsere gemeinsame Arbeit dient zum Auflösen vorhandener Blockaden, zur Hilfestellung und Unterstützung bei individuellen Schwierigkeiten und Herausforderungen, zum Stressabbau, zur Entwicklung neuer Denkmuster und Perspektiven, zum Aufbau eines starken, neuen Mindsets sowie zur Ressourcenstärkung. (u.a.)

Bitte beachte, dass ich über keinerlei medizinische Expertise verfüge und somit weder psychische Erkrankungen diagnostiziere noch behandle. 

Mit meinem Alltagsanker und deinem achtsamen Lebenscheck-in kannst du psychischen Problemen jedoch vorbeugen und dich, deinen Geist, deine Seele und deinen Körper in Einklang bringen und dich gesund erhalten. :)